一、如何选择口罩
1、一般人群：建议普通民众、公共交通司乘人员、出租车司机、环卫工人、 公共场所服务人员等在岗期间佩戴口罩，建议使用医用外科口罩，有条件且身体状况允许的情况下，可佩戴医用防护口罩。
2、特殊人群：可能接触疑似或确诊病例的高危人群，原则上建议佩戴医用防护口罩（N95及以上级别 )并佩戴护目镜。某些心肺系统疾病患者，佩戴前应向专业医师咨询，并在专业医师的指导下选择合适的口罩。
3、正确佩戴医用外科□罩（1）鼻夹侧朝上，深色面朝外（或褶皱朝下）；（2）上下拉开褶皱，使口罩覆盖口、鼻、下颌；（3）将双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。（4）适当调整口罩，使口罩周边充分贴合面部。建议 2 〜 4 小时更换一次， 如口罩变湿或沾到分泌物也要及时更换。
二、如何正确洗手
1、在流水下， 淋湿双手
2、取适量洗手液（肥皂），均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。
3、认真搓双手至少15秒， 具体操作如下：①掌心相对，手指并拢，相互揉搓。②手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。③掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。④弯曲手指使指关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。⑤右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行。⑥将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓， 交换进行。
4、在流水下彻底冲净双手
5、擦干双手，取适量护手液护肤。
从我做起，从现在做起，从每一个卫生习惯做起！
